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May 01, 2012 at 02:59 AM JST

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ブログ更新『【スパイス大使】「彩り野菜とクリームチーズのサンドイッチ *ガーリックオニオン味」』 http://amba.to/JwJBeU  #料理 #レシピ #cooking http://p.twipple.jp/tCve5 
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a-ko

Name:a-ko
Location:関西
Web: http://t.co/qYObES6QgZ

Bio:「やさしいキッチンA&A工房」オーナー。Amebaオフィシャル専門家ブロガー(公認マイスター)。Jr野菜ソムリエ、食育インストラクター、食生活アドバイザー。 2008息子&2011一卵性双子の娘の母。 *好き* ストウブ、野菜、バイク、食器、卓偉。 著書「かんたん!具だくさんソース」/レシピ開発、料理教室講師など。

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